Dernière mise à jour le 06/05/2023

Le vélo elliptique est un appareil cardio complet, particulièrement efficace pour éliminer les graisses superflues et affiner sa silhouette. Faisant travailler 80% des muscles du corps et doux pour les articulations, il est parfait pour rester en forme ou se détendre après une journée de travail. C’est une machine de fitness très populaire dans les salles de gym et auprès des femmes. Il a fait son entrée dans la maison des particuliers au cours des dernières années. Les fabricants proposent en effet de plus en plus de type de modèle adapté et abordable.

Il peut toutefois être difficile de s’y retrouver lorsqu’il faut passer au choix de sa machine elliptique au vu des nombreux modèles proposés sur le marché et des nombreuses caractéristiques. Quel vélo elliptique choisir ? Pourquoi et comment le choisir ? Découvrez notre comparatif des meilleurs vélos elliptiques actuels, nos conseils et notre guide d’achat de vélo elliptique pour vous aider à y voir plus clair et faire votre choix.

Qu’est-ce qu’un vélo elliptique ?

Un vélo elliptique, également appelé cross-trainer, est un appareil d’exercice stationnaire utilisé pour le fitness cardiovasculaire. Contrairement à ce qu’on pourrait croire, ce n’est pas un vélo en soi mais une machine droite ou inclinée constituée d’une roue d’inertie (volant d’inertie) sur laquelle sont fixées deux grandes pédales, reliées à deux poignées verticales. Il s’utilise en position debout. Les pédales effectuent un mouvement circulaire elliptique lorsqu’elles sont actionnées par les jambes et les pieds. Les bras font un mouvement simultané d’avant en arrière. La résistance est réglable pour augmenter la difficulté et travailler de manière plus intense. Les programmes d’entraînement aident à atteindre vos objectifs et booster votre motivation.

Simple à utiliser, le cross trainer permet de travailler l’ensemble de l’anatomie en sollicitant près de 80% des muscles lors d’un exercice. Cet équipement complet combine les effets du vélo d’appartement, du stepper, du rameur et du ski de fond.

Les machines elliptiques sont généralement recommandées pour les personnes de tous niveaux de condition physique et sont souvent utilisées dans le cadre d’une thérapie physique car elles permettent un entraînement à faible impact ou sans impact.

Top 12 des meilleurs vélos elliptiques 2023 : classement comparatif et avis

Quel vélo elliptique choisir pour la maison ? Nous vous présentons ici notre classement comparatif des meilleurs vélos elliptiques 2023. Notre sélection est basée sur le meilleur rapport qualité prix, ainsi que les meilleures ventes et les avis des utilisateurs.

Nous avons sélectionné des modèles dans toutes les fourchettes de prix pour que vous puissiez faire votre choix en fonction de votre budget, et bien sûr de vos besoins. N’hésitez pas à consulter notre guide d’achat plus bas si vous vous demandez comment bien choisir son vélo elliptique d’appartement et quels sont les critères à prendre en compte.

Dans notre top 12, vous retrouverez :

• Les modèles à moins de 500€
• Les modèles milieu de gamme de 600 à 1000€
• Les modèles haut de gamme à plus de 1000€

Nous vous proposons aussi une sélection de vélo elliptique pas cher.

Alors, quel est le meilleur vélo elliptique actuel ?

Comparatif vélo elliptique

Vélo elliptique entrée de gamme (à moins de 500€) : pour les débutants et un usage occasionnel à régulier

Si vous recherchez un équipement de cardio training pour un usage occasionnel à régulier et souhaitez considérer un vélo elliptique hybride deux en un (où vous pouvez vous assoir), consultez notre sélection ici.

Vélo elliptique BH Fitness : meilleur vélo elliptique à moins de 500€ 

Vélo elliptique BH Fitness avis : L’elliptique BH Fitness LIGHTFIT1030 est conçu pour un usage domestique régulier (de 3 à 7h par semaine). Il offre une bonne stabilité durant l’exercice avec ses 46 kg et ses 132 cm de longueur. Ses 6 profils d’exercice, ses 4 programmes de contrôle de fréquence cardiaque, le test de contrôle de la masse graisseuse et le test de récupération en font un bon allier pour vos séances d’exercices et perdre du poids. C’est un cross-trainer avec un bon rapport qualité-prix.

Vélo elliptique connecté – CE-665 : cross trainer motorisé et accessible

Vélo elliptique Care avis : Le vélo elliptique CE-665 de Care Fitness est doté de 24 niveaux de résistance réglables directement depuis la console. La fonction ergomètre permet d’adapter automatiquement la résistance du vélo en fonction de votre fréquence cardiaque ou de la puissance que vous souhaitez développer. Son freinage motorisé rend son utilisation simple pour intensifier vos entraînements de remise en forme ou pour perdre les kilos superflus sans devoir vous arrêter.

Merax vélo elliptique : le petit prix de notre sélection

Merax vélo elliptique avis : Si vous êtes débutant et recherchez un vélo elliptique pas cher pour un usage occasionnel, l’elliptique Merax est une bonne solution dans sa catégorie de prix offrant un design compact et moderne pour votre intérieur. C’est une machine proposant les fonctionnalité de base d’un elliptique avec un écran LCD pour tracker vos effort, de larges pédales anti-blocage et une roue de transport inférieure pour le déplacer facilement.

À la date à laquelle cet article est mis à jour, le Merax n’est malheureusement pas disponible. Nous vous redirigeons vers un petit prix que nous aimons aux caractéristiques similaires : le vélo elliptique Zipro Shox.

Vélo elliptique Sportstech CX608 : entrée de gamme complet et de qualité

Sportstech CX608 avis : Le Sportstech CX608 Crosstrainer est une bonne machine cardio maison complète dans la catégorie des vélos elliptiques avec un réglage de la résistance manuel. Il possède 8 niveaux de résistance avec une manivelle en 3 parties. La console compatible avec l’application Kinomap vous permettra de suivre des programmes de coaching ou des parcours divers et variés. La ceinture cardio incluse permet une mesure de la fréquence cardiaque pendant l’entraînement (plus précise que les capteurs de pouls sur guidon). C’est un bon équipement présentant un bon rapport qualité prix.

Vélo elliptique milieu de gamme (de 600 à 1000€) : pour un usage régulier à intensif

Smart Strider 495 CSE : vélo elliptique pliable

Proform Smart Strider 495 CSE avis : Le Smart Strider 495 CSE est un bon vélo d’intérieur offrant un rangement optimal avec son Space Saver Design. Il est conçu pour un usage régulier, de longue durée ou intensif. Il offre un grand confort d’utilisation pour tous les gabarits avec sa grande longueur de pas. Sa fonction connectée lui permet de proposer de nombreux programmes d’entraînement et de s’exercer en musique si vous le souhaitez. Grâce à sa technologie iFit et Google Maps, l’utilisateur peut aussi s’exercer sur n’importe quel parcours à travers le monde. C’est un équipement de premier choix.

Nordictrack New C5.5 : vélo elliptique inclinable (roue avant)

Nordictrack New C5.5 avis : Le vélo elliptique C5.5 fait partie de nos modèles favoris, présentant une fonctionnalité d’inclinaison manuelle jusqu’à 20° pour intensifier l’exercice et travailler davantage les cuisses et fessiers. Solide et de grande qualité, cet appareil est très fonctionnel en proposant de nombreux niveaux de résistance, une inclinaison et de 20 programmes d’entraînement pré-enregistrés, en plus d’être compatible iFit qui multiplie les possibilités. Il offre un grand confort d’utilisation avec son système Effective Inertia de 7kg silencieux. L’elliptique New C5.5 est un très bon elliptique permettant à tous de d’exercer confortablement tout en se divertissant.

Avec le produit grand frère, le Nordictrack C7.5, vous bénéficierez d’une inclinaison motorisée ainsi que de performances plus poussées.

Si vous recherchez un modèle milieu / haut de gamme à aptitude professionnelle pour une utilisation régulière à intensive, cet article sur les vélos elliptiques avec roue avant peut vous intéresser.

Vélo elliptique Nordictrack SE3i : meilleur rapport qualité prix

Vélo elliptique Nordictrack SE3i avis : Le Nordicktrack SE3i est un très bon elliptique dans sa catégorie (à moins de 1000€) avec un bon rapport qualité-prix. C’est un modèle performant et ergonomique qui offre de nombreux niveaux de résistance et programmes d’entraînements, convenant donc aux débutants ainsi qu’aux amateurs pour un usage régulier à intensif. Il est agréable, silencieux et facile d’utilisation. Les hauts parleurs et la connectivité mp3, et le porte tablette pour installer votre smartphone permettent de créer un environnement d’entraînement plus dynamique et motivant. Le vélo Nordicktrack SE3i est pour nous le meilleur rapport qualité-prix.

Sportstech CX2 : vélo elliptique auto-générateur d’électricité

Sportstech CX2 avis : Le Sportstech vélo elliptique CX2 est une machine cardio robuste de qualité, qui permet des entraînements variés grâce à sa connectivité Bluetooth et sa compatibilité à des apps de fitness. Il convient aux plus expérimentés comme aux débutants qui souhaitent investir dans une bonne machine. Nous aimons particulièrement le système auto-générateur d’électricité qui en fait un appareil écologique, et permet d’utiliser la machine sans devoir la brancher. Le Sportstech CX2 est une machine solide qui vous accompagnera dans le temps dans vos exercices les plus intenses.

Sportstech CX625 : vélo elliptique polyvalent pour tous

Sportstech CX625 avis : Le vélo elliptique CX625 est une machine moderne et silencieuse du fabricant allemand Sportstech reconnu pour ses appareils de sport robustes et performants. Il convient à tous types d’utilisateurs du débutant au sportif professionnel pour un usage régulier à intensif avec ses programmes divers et variés. C’est un équipement pratique, robuste, polyvalent et fonctionnel qui offre un excellent confort d’utilisation et donne accès à Streetview pour simuler une course, rendant l’exercice plus fun.

Vélo elliptique haut de gamme (de plus de 1000€) : pour un usage intensif

Skandika CardioCross Carbon Pro : vélo elliptique robuste, efficace et pliable

Skandika CardioCross Carbon Pro avis : Le CardioCross Carbon Pro est un vélo robuste, solide et très stable, conçu pour supporter les plus grand gabarits avec un poids maximal de 145 kg. Il a aussi l’avantage d’être pliable, ce qui permet un gain de place en le rangeant. Avec ses 12 programmes d’entraînements prédéfinis, un programme manuel, un personnalisable, un Watt et 4 ciblés sur la fréquence cardiaque, il convient à tous jusqu’aux sportifs professionnels pour un usage régulier à intensif. Son absence de connectivité limite le nombre de programmes au-delà de ceux mentionnés ci-dessus mais si vous recherchez une machine efficace, solide avec toutes les fonctionnalités de base et qui va droit au but, cet appareil est un très bon choix.

Nordictrack SE7i : vélo elliptique performant, complet et pliable

Nordictrack SE7i avis : Le Nordictrack SE7i est un équipement robuste et stable offrant un bon confort d’utilisation pour un usage régulier à intensif des débutants aux sportifs de niveau semi-professionnels. Ses 22 niveaux de résistance, sa fonction inclinable et ses 24 programmes pré-enregistrés en font un cross trainer complet. Il est aussi compatible avec iFit (abonnement payant) pour plus de programmes et d’interactivité lors de l’exercice, qui peut se faire en musique puisqu’il possède une connectivité mp3 et de hauts parleurs. L’équipement est aussi doté d’une fonction de pliage pour gagner un peu d’espace lorsque l’équipement n’est pas utilisé. Le Nordictrack SE7i est un appareil haut de gamme solide et complet qui représente une valeur sûre pour tous ses utilisateurs.

ProForm Pro HIIT H14 Trainer : l’elliptique stepper pour vos entraînements les plus intensifs

ProForm Pro HIIT H14 avis : Le ProForm Pro HIIT H14 est une très bonne machine de qualité si vous recherchez l’efficacité avec des objectifs de sport avancés ou des entraînements HIIT. Il offre des caractéristiques impressionnantes en restant doux pour les articulations avec de nombreux niveaux de défi. Il a aussi l’avantage d’avoir un design compact occupant moins d’espace au sol que la plupart des vélos elliptiques pour intégrer plus facilement votre intérieur. Le ProForm Pro HIIT H14 est une valeur sûre pour vous accompagner dans vos entraînements les plus intensifs.

Meilleur vélo elliptique pas cher (budget de moins de 250€)

Si vous cherchez un vélo elliptique pas cher, nous vous présentons notre sélection de machines avec un prix inférieur à 200€, conçues pour un usage occasionnel des débutants qui souhaitent s’exercer tranquillement à la maison. Ces modèles sont parfaits pour des objectifs de santé et bien-être comme le maintien ou la remise en forme, le cardio-training ou encore perdre quelques kilos.

Vélo elliptique Klarfit Myon Cross

Vélo elliptique ISE SY 9801

Velo elliptique Capital Sports Orbifit Advanced

Les bienfaits du vélo elliptique : pourquoi acheter un cross-trainer ?

Pourquoi choisir un vélo elliptique ? Pourquoi en faire ? Quels sont les effets sur le corps du vélo elliptique ? Le cross trainer a de nombreux avantages et bienfaits, d’où son succès dans les salles de sport mais aussi plus récemment chez les particuliers. Voici les bienfaits du cross trainer :

Un appareil de sport qui fait travailler tout le corps, en douceur

Le cross trainer est une solution simple et rapide pour se dépenser et faire du sport. Il a l’avantage de faire travailler à la fois les membres du haut et du bas et cela sans choc sur vos articulations. Les mouvements se font en douceur, donc fini les maux de dos, de genoux ou de hanches.

L’effet du vélo elliptique est efficace et complet puisque tout le corps est sollicité, jusque 80% des muscles du corps ! Le mouvement elliptique des pédales travaille les jambes et le fessier, le mouvement avant-arrière sur le guidon travaille les bras, le dos et les pectoraux et l’exercice complet les abdominaux.

Il a en plus l’avantage de brûler des graisses, travailler l’endurance, le système cardio-vasculaire et la capacité respiratoire tout en assurant votre maintien en forme ou vous relaxer et évacuer le stress après une journée de travail. Les programmes des appareils vous aideront sans doute à atteindre vos objectifs.

Un appareil cardio pour maigrir et se tonifier

L’elliptique est très efficace pour la perte de poids. Comme le footing, la natation ou le vélo, une séance permet de brûler beaucoup de calories et d’ainsi maigrir. Vous pourrez brûler entre 500 et 800 kcal en une heure d’exercice sur un vélo elliptique. Cela varie bien sûr en fonction de l’intensité de l’effort, ainsi que de votre poids et âge.

Les exercices semblent aussi plus faciles que sur un appareil cardio traditionnel (tapis de course ou vélo d’appartement) car la difficulté est répartie et non concentrée sur une seule partie de l’anatomie. L’ensemble des muscles sont en activité et cumulent les calories dépensées.

Grâce aux différents niveaux d’intensité et d’inclinaison sur certaines machines, le vélo elliptique tonifie les jambes, les fessiers et le dos et permet ainsi de sculpter son corps.

Votre exercice à la maison quand vous voulez

Pas besoin de payer un abonnement annuel à la salle de gym et vous motiver pour y aller ! Avec un elliptique de sport chez vous, vous pourrez vous exercer quand vous le souhaitez tranquillement à la maison et amortir votre investissement. Avoir votre salle de sport à la maison vous fera gagner du temps, plus besoin de vous déplacer, et vous pouvez vous exercer qu’il pleuve, qu’il vente ou qu’il neige. Ou par grosse chaleur ! Votre motivation et votre portefeuille en bénéficieront.

Peu d’inconvénients à pratiquer du vélo elliptique

Le vélo elliptique est simple à utiliser et doux pour les articulations, il convient donc à tous et ne présente que très peu d’inconvénients. Parmi eux, si vous avez un petit espace, il peut être encombrant et lourd. C’est en effet une machine qui occupe pas mal d’espace au sol, et qui peut même dans sa version pliable, rester encombrant et lourd. La grande majorité des elliptiques sont par contre dotées de roulettes pour les déplacer.

Autre point plus ponctuel cette fois mais à tout de même considérer, les vélos elliptiques peuvent être difficiles à monter pour certains. Si vous n’êtes pas bricoleur, pensez à vous faire aider pour cette partie. Selon le modèle choisi, cela peut prendre jusqu’à quelques heures.

Le prix peut être un autre inconvénient, mais avec l’arrivée de nombreux modèles grand public, une bonne machine milieu de gamme est accessible et rentabilisée si vous remplacez votre abonnement à la salle de gym par des séances de sport à la maison.

Si vous en faites un usage par plusieurs personnes, vérifiez bien que la taille de la machine soit adaptée aux différents utilisateurs (ou si elle offre ces réglages ajustables). Si vous souhaitez en savoir plus sur les critères de choix, consultez notre guide d’achat juste ci-dessous.

Que fait travailler le vélo elliptique ?

Quel muscle fait travailler le vélo elliptique ? Et bien le cross-trainer a l’avantage d’être une machine cardio complète qui travaille près de 80% des muscles :

• Le cœur : l’exercice sur une machine de sport elliptique muscle le cœur. Avec des entraînements progressifs et modérés, la capacité respiratoire et cardiovasculaire augmente.
• Les muscles du bas du corps : les cuisses (les quadriceps et ischios-jambiers), les mollets et les fessiers
• Les muscles du haut du corps : les bras, les épaules, les pectoraux, les abdominaux et le dos

Comment choisir son vélo elliptique ? Guide d’achat

Choisir son elliptique maison peut se révéler compliqué avec la multitude de modèles proposé sur le marché. Voici notre guide d’achat vélo elliptique pour vous aider à faire votre choix. avant de faire votre choix.

> Quels sont vos objectifs et vos besoins ?

Choisir un vélo elliptique dépend en premier lieu de votre morphologie, de vos objectifs et la fréquence d’utilisation. Que vous souhaitiez acheter un vélo pour des objectifs de santé, remise en forme, entretien physique, entraînement sportif, bruler des graisses, détente ou rééducation, il est important pour faire votre choix de penser à la fréquence dont vous en aurez besoin : occasionnelle, régulière, intensive, un ou plusieurs utilisateurs ? Cela va avoir une influence sur le budget de la machine cardio maison.

Ainsi, pensez à ces points :

• Morphologie : taille et poids de l’utilisateur
• Fréquence d’utilisation et nombre d’utilisateurs (si vous l’utilisez en famille)
• Objectifs
• Niveau d’entraînement
• Design de la machine et espace que vous avez pour la machine
• Technologie : si l’article est connecté ou non

Point important, si vous avez des antécédents médicaux ou que vous n’avez pas exercé une activité physique depuis longtemps, pensez à consulter votre médecin avant de commencer un programme de sport et d’acheter votre machine, il vous aidera à développer le bon entraînement pour vous et cela orientera peut-être aussi votre choix de cross-trainer intérieur.

> Quel prix pour un bon vélo elliptique ?

Vélo elliptique à moins de 500€ : pour les débutants et un usage occasionnel

Les produits d’entrée de gamme conviennent aux débutants pour garder la forme et perdre les kilos superflus. Ils sont conçus pour un usage occasionnel avec les fonctionnalité de base, et conviennent aux gabarits petits à moyens (la longueur de pas et les réglages étant souvent non-ajustables). Certains modèles supporteront un entraînement sportif modéré peu intensif. Il faut noter que les pièces d’usure de ces produits se fragilisent dans le temps mais la qualité varie d’un fabricant à l’autre.

Vélo elliptique de 600 à 1000€ : pour un usage régulier à intensif

Ces appareils conviennent aux débutants et sportifs réguliers pour une activité régulière à intensive. Les vélos milieu de gamme sont fiables et commencent à proposer des caractéristiques et fonctionnalités plus poussées, telles que l’inclinaison, un volant d’inertie plus lourd, les programmes proposés, une fonction de pliage ou la connectivité. Comparez bien les fonctionnalités en fonction de vos besoins. De nombreux utilisateurs font ce choix. Nous vous conseillons aussi ce choix pour avoir un équipement robuste et agréable à utiliser.

Vélo elliptique de plus de 1000€ : pour un usage intensif

Ces machines sont solides et performantes. Ce type de machine convient aux sportifs sérieux pour un entrainement quotidien ou un usage intensif par plusieurs personnes. Les exercices sont multiples de par leur intensité et le nombre de programmes proposés. Les fonctions et la qualité sont avancés, comme des programmes fractionnés HIIT.

> Les critères pour choisir son vélo elliptique

1.  La roue d’inertie

Aussi appelé le volant d’inertie, elle joue un rôle primordial dans le confort d’utilisation car elle détermine la fluidité du pédalage, la résistance ainsi que si la machine va être silencieuse ou non lors de l’exercice. Plus elle est lourde, le mieux c’est. Pour un usage occasionnel, il est recommandé d’avoir au moins 7 kg, plus si votre budget vous le permet. Les sportifs cherchant des performances optimales opteront pour un volant d’inertie d’au moins 20 kg.

Quelle est la différence entre roue d’inertie et masse d’inertie ?

Attention, ne pas les confondre. La masse d’inertie inclut le poids de la roue mais aussi celui des bras et des pédales.

Vélo elliptique : roue avant ou arrière ?

Il existe en effet deux types d’elliptique. Alors quelles sont les différences entre ces deux machine ?

Vélo elliptique roue avant

Le vélo elliptique roue avant est le modèle le plus récent, donc aussi le moins répandu et en général aussi plus cher. L’elliptique avec roue d’inertie à l’avant a un mouvement de pédales moins circulaire que sur les modèles à roue arrière, avec une rotation plus lente (mouvement à mi-chemin entre la course à pied et le ski de fond). L’exercice est ainsi plus difficile et permet donc de faire des entraînements plus intensifs et muscler plus efficacement les jambes.

Nous le retrouvons généralement dans la plupart des salles de sport, où plus de personnes cherchent un exercice plus intensif, avec ces modèles qui proposent une inclinaison et une longueur de pas plus grande. Ce modèle est à privilégier pour les personnes de grande taille.

Vélo elliptique roue arrière

Le vélo elliptique roue arrière est le modèle d’origine. Avec la roue d’inertie placée à l’arrière, le mouvement des pédales est circulaire, le rendant plus fluide, confortable et agréable, que si la roue est placée à l’avant. La vitesse de rotation est plus rapide qu’un vélo avec roue avant et est donc adapté à un exercice principalement cardiovasculaire, plus efficace pour la perte de poids.

Ce type de machine occupe en général plus de place que les elliptiques avec roue avant. Il convient aux personnes de plus petite taille.

2.  La structure et la taille de la machine

Elles sont importantes surtout pour les personnes d’un grand gabarit ou pour un usage intensif quotidien ou par plusieurs utilisateurs. Plus la structure est robuste, plus la machine va être stable et va durer dans le temps (pour éviter les grincements, le voilage de la roue, etc.).

L’amplitude du mouvement elliptique dépend aussi de la taille de la machine. Elle doit être adaptée à l’objectif recherché ainsi que votre taille. Plus elle est grande, plus le travail musculaire et cardiovasculaire va être efficace.

Pour les grands gabarits (plus de 1,80m), choisissez une structure d’au moins 40 kg et une longueur d’au moins 1,30m. Il faut aussi vérifier le poids maximum supporté.

Si vous êtes grand, si vous recherchez une machine pour un usage régulier (plus de 3 fois par semaine) ou utilisez la machine à plusieurs, optez pour un modèle robuste, grand et avec la position des pédales ajustables. Cela vous offrira un meilleur confort.

3.  Le système de freinage et les niveaux de résistance

Le freinage ou la résistance contrôle l’intensité du travail effectué sur la machine de sport. Plus l’équipement dispose de niveaux, plus il vous sera possible de varier et adapter l’intensité de vos efforts. Les niveaux de résistance sont réglables. Plus elle est élevée, plus l’effort va augmenter en difficulté.

Il existe plusieurs technologies de freinage :

• Le système de freinage mécanique : une sangle réglable entoure la roue d’inertie. Plus la sangle enserre le volant, plus la résistance est élevée. Ce dernier n’est pas conseillé car il s’use rapidement.
• Le système de freinage magnétique : des aimants sont placés autour de la roue et viennent freiner son mouvement. Le réglage peut se faire manuellement (à l’aide d’une molette) ou de manière motorisée via l’ordinateur de bord. Cette dernière est plus précise et rend le mouvement plus fluide. Cette technologie convient pour un usage occasionnel ou normal.
• Le système de freinage électromagnétique. La résistance est effectuée avec des électro-aimants. Ils sont plus durables et adaptés pour un usage régulier et intensif.

4.  La longueur de foulée

La longueur de foulée varie d’un vélo à l’autre, ou est ajustable sur certains vélos. C’est la distance parcourue en un demi-tour de pédale, soit encore le diamètre du volant d’inertie. Il faut la choisir en fonction à la fois de vos objectifs (les foulées plus grandes, reproduisant les mouvements de la marche nordique, vont vous faire travailler davantage) et de votre morphologie (taille et largeur de hanche).

Si cela est possible, nous vous recommandons de tester l’appareil de votre choix pour vous assurer que le mouvement est naturel et confortable. Pour quelques références en termes de taille :

• Une personne de 1,65m : longueur de foulée entre 30 et 39 cm
• Une personne de 1,66m à 1,80m : longueur de pas entre 40 et 50 cm
• Une personne de plus de 1,80m : longueur de foulée supérieure à 50 cm

5.  Le guidon, le confort et l’ergonomie

La plupart des vélos elliptiques proposent un guidon fixe qui permet de ne travailler que la partie inférieure, et un guidon mobile fixé sur les pédales. Certaines machines proposent des réglages ajustables au niveau des pédales et des poignées. Des poignées rembourrées, des pédales anti-dérapantes ou encore un porte-bouteille à portée de main peuvent aussi rendent votre expérience plus agréable.

6.  L’ordinateur de bord (la console), les programmes et la connectivité

Tous les vélos elliptiques disposent d’un tableau de bord affichant la vitesse, la distance parcourue, le temps d’activité, les calories dépensées et dans la plupart du temps, la fréquence cardiaque grâce aux capteurs placés sur le guidon. Certaines machines sont compatibles avec une ceinture thoracique, qui rend les mesures plus précises.

Plus vous montez en prix, plus la console est élaborée en termes de qualité d’affichage, ainsi qu’en termes de programmes d’entrainement proposés et de connectivité. Une connexion Bluetooth permet de connecter votre tablette ou smartphone à votre vélo, avec des applications compatibles. Les programmes d’entraînements peuvent booster votre motivation (en vous exerçant sur des parcours définis sur Google Maps à travers le monde par exemple) et vous aider à atteindre vos objectifs. Autre exemple, la fonction ergomètre modifie la force de l’exercice en fonction d’un objectif programmé par avance, elle est particulièrement intéressante pour brûler des calories qui demande de respecter un rythme cardiaque donné.

Quelles sont les meilleures marques de vélo elliptique ?

De nombreux fabricants de vélos elliptiques existent sur le marché. Parmi les meilleures marques de vélo elliptiques ayant une bonne réputation auprès des sportifs et des utilisateurs, nous citons :

Vélo elliptique Proform 

Proform propose un vaste choix d’appareil cardio (elliptique, vélo, rameur). C’est une marque de référence dans les machines de home fitness. Elle intègre la technologie iFit qui offre des programmes d’entrainement innovants.

Vélo elliptique NordicTrack 

Autre marque de référence avec 25 ans d’expérience sur le marché du home fitness, la marque offre des produits haut de gamme fiables (tapis, vélo, elliptique, rameur) compatible à la technologie iFit

Vélo elliptique Care 

Care Fitness propose des appareils de musculation et de fitness d’appartement. Établi depuis plus de 40 ans, la marque a commencé avec l’élaboration d’appareil de rééducation dans le secteur de l’équipement médical. Il offre aujourd’hui des appareils de sport pour une utilisation quotidienne au domicile.

Vélo elliptique Sportstech 

Sportstech est une marque allemande offrant de l’équipement de fitness haut de gamme. Il est apprécié pour offrir des produits fiables de bon rapport qualité prix

Vélo elliptique BH Fitness 

BH Fitness est un fabricant espagnol. La marque a été créée en 1909, initialement spécialisée dans le secteur cycliste. Elle propose aujourd’hui des équipements cardio, de musculation et de cyclisme indoor.

Vélo elliptique Skandika 

Skandika propose des appareils de fitness haut de gamme et gammes pro. La marque allemande se spécialise dans le matériel de camping et de fitness.

Comment utiliser un vélo elliptique ?

Découvrez en vidéo comment utiliser votre elliptique de sport.